昨天有個朋友私訊我，他買的葉黃素吃了都沒感覺，是不是要換牌子吃看看？🙄
有一個小故事跟大家分享：
我有一個客戶，她今年大約50多歲了，她眼睛目前沒有「老花」的現象🤩
我就跟她開玩笑：妳是住在「深山」中嗎？每天都看青山綠水保養眼睛唷！
她回說：我葉黃素吃了10幾年了，從30多歲就開始當保養吃了，應該是這個緣故吧⋯⋯😁
我的重點是，你對保健食品的期待是什麼？
維持健康？紓緩不適？減緩退化？
以上都對...
如果在眼睛健康的情況下，你選擇保養，吃了當然會沒什麼感覺啊！並不會因為吃了就讓你看得更遠，但確實可以把健康的狀態「延長」時間（沒症狀就保養的人極少數）😒
你眼睛有不舒服的狀況，你買來保養，但你「用眼習慣」沒有改變，依然過度玩手機，吃了當然感覺「有限」，然後再抱怨產品沒效。（這樣的人最多）😡
如果是年紀大的長輩選擇吃葉黃素，它只是「減緩」退化的速度及「紓緩」不舒服的症狀而已，但不要期待它可以把你的「眼睛」吃到好，如果葉黃素可以把你的眼睛吃到好，那何必要有眼科醫師，我光賣葉黃素就發了。💰💰
簡單說：保健品就是，「延長健康狀況」、「紓緩不適症狀」及「減緩退化速度」
#希望有回答到昨天問我的朋友
#這個觀念適用於每個保健食品
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